Meditatie en Pranayama

 25

Tijd: 10.30 tot 12:45

We starten deze sessie met het delen van je intentie. Vervolgens luiden we de stilte in en word je begeleid in 3 meditatie rondes, door krachtige ademhalingsoefeningen en op een korte mindful wandeling.

Ga opgeladen, tot rust gekomen en met nieuwe inspiratie en inzichten weer naar huis!

“The thing about meditation is: you become more and more you.” David Lynch

Categorie:

Beschrijving

Let silence take you to the core of life..